Gymi

Gymi® –tunnit ovat ohjattuja toiminnallisen harjoittelun tunteja, joiden kesto on 45-60 minuuttia. Gymi® -tunnit perustuvat pitkälti voimisteluun ja niin sanottuun […]

Gymnastics -tunti on telinevoimistelutunti, missä erona muihin tunteihin on painotus telinevoimistelutaitoihin ja pienten voimistelusarjojen tekeminen. Gymnastics tunnit kestävät yleensä 45-60 minuuttia sisältäen […]

Parkour -tunneilla harjoitellaan katulajin temppuja ja luonnollista liikkumista esteiden ali, yli ja läpi – onhan parkour nimenomaan luonnollista liikettä olemassa olevassa […]