pojatpuolapuilla_cycleLunarenkailla_cycleChristinajaMikaelCyclesininenparkour_cycletytot_cycleLilliVeetikivillakärrynpyöräpojat_cycle
Slogan

Synttärit, polttarit, TYKY-päivä tai muu ohjattu yksityistilaisuus

  • Ohjatut liikunnalliset synttärit (parkouria, temppurataa, sirkusta, voimistelua) Helsingissä ja Espoossa - kaikenikäisille lapsille, nuorille ja aikuisille
  • Lasten juhlat, teemasynttärit
  • Polttarit
  • Kauden päättäjäiset tai tapahtumat seuroille, ryhmille ja joukkueille
  • TYKY- ja TYHY-päivät, yritysjuhlat, kokoukset
  • Toiminnalliset pikkujoulut

 

Gymin teemasynttärit tai muut liikunnalliset juhlat ovat ohjattua liikuntaa, sali on yksityiskäytössä

Temppuja, akrobatiaa, parkouria, sirkusta, tanssia tai vaikkapa joogaa. Valitse mieleisesi sisältö ja vietä parhaat juhlasi Gymillä Helsingissä tai Espoossa! Pääset juhlimaan rauhassa oman porukkasi kanssa ja toiveidesi mukaisella ohjatulla ohjelmalla. Räätälöimme juhlat sankarin toiveiden ja juhlaporukan iän mukaan, oli sitten kyseessä lasten synttärit tai aikuisten polttarit tai muut juhlat. Miten olisi vaikka 4-vuotiaan sirkussynttärit tai yllätysjuhlat 30-vuotiaalle! Olivatpa mitkä tahansa synttärit tai juhlat kyseessä, me Gymillä varmistamme, että juhlistanne tulee ikimuistoiset!

Sali on varattu kokonaisuudessaan ainoastaan juhlaporukan käyttöön, joten juhlijoilla on täysin oma rauha. Gymin ohjaaja ohjaa juhlan alusta loppuun asti ja opettaa temppuja kaikille. Juhlan aikana voi siis oppia uusia taitoja! Temppujen oppiminen jos mikä on elämys kaikille juhlijoille, ja sankarin vanhemmille jää aikaa vain nauttia ja ottaa kuvia. Yhteinen liikunnallinen tekeminen, missä kukaan ei jää jälkeen, on omiaan vahvistamaan kaveruutta ja yhteishenkeä juhlaporukassa. Kun kerran on päässyt viettämään juhliaan Gymille, haluaa tulla uudestaankin. Teemoja on mistä valita: parkouria, temppujumppaa, street workoutia, sirkusta, akrobatiaa, tankotanssia, joogaa…

Synttärijuhlien ohjelmassa on onnitteluhetken – laulut ja lahjat – jälkeen toiveiden mukainen liikuntaosuus. Liikuntatuokio sisältää verryttelyleikkejä sekä teeman mukaisen osuuden telineradalla tai teeman mukaisen muun ohjauksen. Pienimpien juhlijoiden kanssa liikutaan yleensä mielikuvitusmaailmassa, kuten sirkuksessa tai viidakossa. Lopuksi jätetään aikaa omien herkkujen nauttimiseen. Tavallisin juhlan pituus on 90 minuuttia, mistä noin 60 minuuttia onnitteluihin ja liikuntaosuuteen ja 30 minuuttia herkutteluun. Voit valita tilaisuutesi pituuden: 60 min, 90 min tai 120 min. Loppusiivous kuuluu luonnollisesti hintaan.

Polttariohjelma on yleensä tunnin mittainen, mutta pidempiäkin kokonaisuuksia voidaan järjestää. Ohjelma suunnitellaan tilaajan toiveiden mukaan.

Liikuntaosuuden teema Gymi-juhlissa voi olla mm.:

  • PARKOUR
  • TELINEVOIMISTELU JA TEMPUT
  • TANKOAKROBATIA / TANKOTANSSI
  • SIRKUS JA AKROBATIA
  • JOOGA
  • BALETTI
  • STREET WORKOUT – TREENIÄ JA TEMPPUILUA
  • GYMIFAMILY ELI PERHETUNTI

Synttäriohjelmassa on varattu hetki herkuttelulle. Juhlan sankari perheineen saa tuoda haluamansa herkut tarjolle (esim. jäätelöt, kakku tai jotain suolaista). Gymillä on käytössä jääkappi (pieni pakastinlokero) sekä mikroaaltouuni.

Juhlat maksetaan paikan päällä joko käteisellä tai kortilla. Hinnat löytyvät kunkin toimipisteen hinnastosta (ylävalikossa).

Kysy vapaita aikoja ja tee varaus omassa toimipisteessäsi sähköpostitse tai puhelimitse (yhteystiedot sivun alapalkissa). Gymeille on helppo tulla niin omalla autolla kuin julkisilla. Synttäreitä tullaan siis mielellään viettämään Vantaalta, Kirkkonummelta, Sipoosta ja kauempaakin. Alla löydät vielä esimerkkejä juhlateemoista. Muistathan, että nämä ovat vain esimerkkejä ja mielikuvitus vain on rajana, kun teemaa kehitellään!

TYKY tai TYHY

Tykypäivä tai Tyhypäivä onnistuu myös erinomaisesti Gymillä. Voit järjestää myös yritysjuhlasi tai muun pienimuotoisen tapahtuman.

Taitojen harjoittelu telineillä ja välineillä on hauskaa ja sopii kaikille ikään ja kokoon katsomatta. Mitään ennakkotaitojakaan ei tarvita. Päivän tai tapahtuman teema sovitaan ryhmälle sopivaksi ja harjoituksissa on aina verryttely-, venyttely- ja kehonhuolto-osiot. Jokainen tekee omien kykyjensä mukaan, ja harjoitus eriytetään niin, että kaikille löytyy sopivaa tekemistä. Harjoittelu Gymillä kehittää rohkeutta, luovuutta, kehonhallintaa, taitoa sekä ryhmäläisten välistä yhteenkuuluvuutta ja luottamusta.

Kokonainen Tyky- tai Tyhypäivä räätälöidään asiakkaan toiveiden mukaisesti, ja harjoitukset ovat osa päivän kokonaisuutta. Harjoitusten sisällössä vain mielikuvitus on rajana. Harjoitukset voivat olla joogaa, telinevoimistelua, sirkusta, akrobatiaa tai parkouria; kehonhuoltoa ja hyvin rauhallista harjoittelua tai vauhdikasta temppujen opettelua. Erityyppisiä harjoituksia voidaan myös yhdistellä.

Gymin tilat toimivat myös innostavina kokoustiloina, missä ei istuta pöydän ääressä vaan haetaan uusia ideoita ja luovuutta uudessa ympäristössä. Liikkeessä aivot eivät väsähdä, uusia ajatuksia syntyy helpommin, ja kun on aika istahtaa, sen voi hyvin tehdä ihanan pehmeälle matolle tai ison jumppapallon päälle.

Pyydäthän tarjouksen yritystapahtumallesi.

Kaikki juhlat ja tapahtumat räätälöidään sankarin tai tapahtuman järjestäjän toiveiden mukaisesti. Esimerkkejä ohjelmasta:

breakline

Esim. PARKOUR-synttärit tai TELINEVOIMISTELU-synttärit 7-16-vuotiaille (1,5 h)

  • Juhlavastaanotto ja onnittelut
  • Alkuverryttelynä parkour-hippaa ja reaktioleikkejä
  • Parkouria tai telinevoimistelua radalla, sisältäen radalle olevien esteiden ylityksiä (monkey, side, dash, thief, lazy, reverse) ja alituksia (underbar), tasapainoiluja (catwalk), seinille hyppimistä (cat leap) ja seinillä juoksua ja temppuilua (wall spin, wall run), oikeaoppisia laskeutumisia ja rolleja tai telinevoimisteluteeman mukaisesti telinevoimisteluliikkeitä
  • Loppuverryttely
  • Herkutteluhetki (herkuttelun jälkeen vatsa täynnä ei enää temppuradoille)
  • Juhlan päätös

Hinta: katso kunkin toimipisteen hinnasto.

20110121 ESPOO. GYMICOM. KUVA: SUSANNA KEKKONEN
breakline

Esim. TEMPPU-synttärit “viidakossa” tai SIRKUS-synttärit 4-6-vuotiaille (1,5 h)

  • Juhlavastaanotto ja onnittelut
  • Alkuverryttelynä juoksua ja tehtäviä viidakko- tai sirkusteemalla
  • Temppurata “viidakossa” tai “sirkuksessa” sisältäen telinevoimistelua (neulansilmä, kuperkeikkoja, kärrynpyöräharjoitteita, tasapainoiluja, hyppimistä trampoliinilla), parkouria (kiipeämistä, esteiden ylittämistä ja alittamista), sirkusta (jonglöörausta) ja akrobatiaa (pyörähdyksiä tangolla, temppuja rengastrapetsilla)
  • Loppuvenyttely viidakko- tai sirkus-teemalla ja rentoutus
  • Herkutteluhetki (herkuttelun jälkeen vatsa täynnä ei enää temppuradoille)
  • Juhlan päätös

Hinta: katso kunkin toimipisteen hinnasto.

Lilli_laitteella
breakline

Esim. GYMIFAMILY- tai TEMPPU-synttärit “sirkuksessa” 1-3-vuotiaille (1,5 h)

  • Juhlavastaanotto ja onnittelut, lasten omat aikuiset ovat mukana koko juhlan ajan
  • Alkuverryttelynä sirkukseen saapuminen, leikkivarjo ja sirkuskoulu-tehtäviä (sirkuseläimiä, pariakrobatiaa, “jonglöörausta”) oman aikuisen kanssa
  • Temppurata “sirkuksessa” sisältäen tasapainoilua telineradalla sekä temppuja telineillä ja välineillä kunkin lapsen oman taitotason mukaan
  • Loppurentoutus sirkus-teeman mukaan
  • Herkutteluhetki (herkuttelun jälkeen vatsa täynnä ei enää temppuradoille)
  • Juhlan päätös

Hinta: katso kunkin toimipisteen hinnasto.

_MG_7420
breakline

Esim. POLE- eli TANKOILU-synttärit 10-99 -vuotiaille (1,5 h)

  • Juhlavastaanotto ja onnittelut
  • Alkuverryttelynä hyppynaruhippaa ja kehonhallintaharjoitteita
  • Taitoja radalla, sisältäen mm. akrobatiaa tangolla ja rengastrapetsilla tai liinalla, taitoharjoitteita puolapuilla ja renkailla sekä hyppyjä trampoliinilla
  • Loppuvenyttely ja rentoutus
  • Herkutteluhetki (herkuttelun jälkeen vatsa täynnä ei enää temppuradoille)
  • Juhlan päätös

Hinta: katso kunkin toimipisteen hinnasto.

_MG_7248
breakline

POLTTARIT tai aikuisten synttärit (1-2 h)

  • Alkuverryttely koko polttari- tai juhlaporukan kanssa: esim. parkour-hippaa ja paikkojen lämmittelyä
  • Taitoja radalla, sisältäen esim. parkouria, tankoilua ja/tai sirkusakrobatiaa
  • Sankarin mahdollisen esityksen harjoittelu sekä lopuksi esiintyminen muulle juhlaporukalle (esim. tankokoreografia tai parkour-esitys)

Hinta: katso kunkin toimipisteen hinnasto.

Party
breakline

© Gymi 2013